Bezelye bebeklere ne zaman verilir sorusuna cevap bularak bebeğinizin doğru zamanda doğru besinler ile tanışmasını sağlayabilirsiniz. Altıncı ayını dolduran bebekler, ek gıda ile beslenmeye başlayabilir. Ek gıdaya geçiş sürecinde hangi besinlerin tercih edilmesi gerektiği konusunda ebeveynler endişeli ve panik halinde olabilir. Yapılan araştırmalar sonucunda bebeğinizi doğru ve sağlıklı bir şekilde besleyebilirsiniz.

Bebeklere Bezelye Ne Zaman Verilir? 

Bebekler ilk ay boyunca anne sütü ile beslenmelidir. Belirtilen süre boyunca bebekler herhangi bir ek gıdaya ihtiyaç duymaz. Altıncı aydan sonra ise bebeklerde kontrollü bir şekilde ke gıdaya geçilmesi gerekir. Bezelye sağlıklı besinler arasında yer aldığı için ne zaman verilmesi konusunda çeşitli soru işaretleri ile karşılanabilir. Bebeğe bezelye vermek için doğru zaman beklemek gerekir. Uzmanlar bebeklerin 9 aydan sonra bezelye tüketebileceğini söyler.

Bezelye, bebeklere verilebilecek ek gıdalar arasında yer alsa da miktarına ve tüketim şekline dikkat edilmesi gerekir. 9 aydan önce bezelye vermek, bebeklerin sindirim sistemlerinde sorunlar yaşanmasına neden olabilir. Bebeğinizi farklı ek gıdalar ile tanıştırmak için acele etmeden kontrollü süreçler yürütmeye özen gösterebilirsiniz. Ek gıdaya başlayan bebekler, 9 ayını doldurduysa bezelye tercih edilebilir.

Bebeklere Bezelye Nasıl Verilmeli?

Bebeklerin ilk 9 ayından sonra bakliyat tüketimine geçiş yapılabilir. Ebeveynlerin ek gıda seçimi konusunda dikkatli olması gerekir. Bebekler, yetişkinlere göre çok daha hassas sindirim sistemlerine sahiptir. Gelişmekte olan sindirim sistemlerinin zarar görmesi ya da zorlanmasını engellemek için ek gıdalar zamanında tüketilmelidir. Bebeğe bezelye verme kaçıncı ay sorusuna yanıt alan ebeveynler nasıl tüketmesi gerektiğine de hakim olmalıdır.

Sindirim sistemleri gelişmeye devam eden bebekler için bezelye tüketimi sırasında püre kıvamı en doğru seçim olabilir. Haşlanmış olan bezelyeleri püre haline getirerek ek gıda olarak tercih edebilirsiniz. Besin değerini arttırmak için havuç ve patates gibi besinlerden yardım alınabilir. Farklı sebzelerle bir arada sunularak tüketim de tercih edilebilecek diğer seçeneklerden biridir.

Bebeklere Bezelye Yemeği Verilir mi?

Bezelye her ne kadar bebekler için tercih edilebilecek ek gıdalar arasında yer alsa da bezelye yemeğini doğrudan tercih etmek yanlış olabilir. Yetişkinler için birçok yemek ve besin sorunlara yol açmaz. Yaşanılan küçük gaz problemi gibi durumlarda yetişkinler için sorun teşkil etmez. Yetişkinler yedikleri her şeyin bebekler için uygun olmadığını unutmamalıdır.

Sahip oldukları sindirim sisteminin geliştiği dönemde günlük olarak tüketilen her öğünü bebeklere vermek doğru değildir. Anne sütüyle beslenmeye devam eden bebeklerde bezelye tercih etmek isteyen ebeveynler olabildiğince sade bir tüketim yolu tercih etmelidir. Bebeğe bezelye ezmesi vermek tercih edilerek yoğurt ile servis edilebilir.

Bezelyenin Bebeklere Faydaları

Bezelye sahip olduğu vitamin ve mineraller açısından oldukça zengindir. Bebekler için tüketimin önerilmesinin en büyük sebeplerden biri besin değerleridir. A ve C vitaminine sahip bezelyeler aynı zamanda demir ve kalsiyum mineralleri açısından da oldukça zengindir. Bezelyenin öne çıkan faydalarından biri de enerji veren bir besin olmasıdır. Bebeklerde tercih edilebilecek bir ek gıda olarak besin değerleri oldukça başarılıdır.

Bebeklerin gelişme dönemlerinde tükettikleri gıdalar çok önemlidir. 9 ayını doldurmuş bebekler, gelişim dönemlerinde bezelyeden yardım alabilir. Özellikle kas gelişimi için oldukça faydalıdır. Bezelyenin bebeğe yararları oldukça fazladır, bu nedenle uygun dönemlerde öğünlerinde bezelye tercih edilmelidir. Ek gıdaya geçiş dönemlerinde sebzelerin önemi oldukça fazladır. Sebze püreleri sayesinde ek gıdaya geçiş aşamaları çok daha kolay olur.

Bezelyenin Bebeklere Zararı Var mı?

Bezelyenin faydaları saymakla bitmezken, zararlarından da söz etmek mümkün olabilir. Yetişkinlerde de olduğu gibi her şeyin yeterli miktarda tüketilmesi gerekir. Bebeklerde yeterli olan porsiyonlar çok daha küçüktür. Sürekli ve sık bir şekilde bebeklerin bezelye tüketmesi çeşitli sorunlara neden olabilir. Kalsiyum eksikliği yaşanılabilecek sorunların başında gelir. Şeker miktarı yüksek olan bir besin olduğu için bebeklere zarar verebilir.

Yüksek lif ve şeker oranına sahip bezelye, bebeklerde aynı zamanda gaz sorununa da neden olabilir. Bezelyenin bebeğe zararları konusunda dikkatli davranılması gerekir. Ek gıda seçiminde bezelye tercih eden ebeveynler, bebekleri için üç gün kuralına uygun şekilde tüketim uygulamalıdır. Bebeğin olası zararlardan korunması için etkili sonuç verir.