Bebeklere Kivi Verilir Mi? Kivi Ne Zaman Verilir?

Bebeğime kivi verebilir miyim? Kivi kaçıncı aydan itibaren bebeklere verilmeli? Bebeğe kivi nasıl verilmeli? sorularına makalemizde cevaplar bulabilirsiniz.

Bebeğiniz altıncı ayını bitirip ek gıdalara geçmeye başladıktan sonra ona vermeniz gereken gıdalar ile ilgili bilgiler edinmek istersiniz. Ancak bu dönemde gıda seçimleri için oldukça dikkatli davranmak zorundasınızdır.

Bazı yiyecekler bebeğinizi boğulma tehlikesi ile karşı karşıya bırakabilir, bazıları ise onların gelişmeyen sindirim ve boşaltım sistemlerinde hastalıklara neden olabilir.

Kivi ise içerisinde vitamin ve mineraller bulunduran oldukça sağlıklı bir meyvedir. Bebeğinize bazı hastalıkları için iyi gelebileceği gibi asitli yapısından dolayı pişiklere neden olabilir.

Bu sebepten ek gıdaya geçiş için hazırlıklar yaparken ve ilk gıdalarını tattırırken kivi için acele etmemelisiniz. Peki bebeğinizle kiviyi kaçıncı ayında tanıştırmalısınız.

Kivi Bebeğiniz İçin Güvenli Midir?

Kivi oldukça sağlıklı besinler ile doludur. İçerdiği vitaminler ve mineraller ile bebeğinizi besleyebilir ve onun sağlıklı bir yaşam sürmesini sağlayabilir.

Ancak kivi hafif asidik yapısı nedeniyle bebeklerde:

• Pişik sorunlarına yol açabilir.
• Karın ağrısı yapabilir.
• İshale neden olabilir.

bu sebepten bebeğinizi kivi ile tanıştırmak için acele etmemelisiniz.

En çok merak edilen soruların başında gelen ‘Kivi bebeklerde kabızlık yapar mı?’ sorusunun cevabı ise yüksek lif içeriği sebebiyle hayır olarak verilebilir. Aksine kivi bebeklerde kabızlıkla mücadele için kullanılabilir.

Bebeklere Kivi Ne Zaman Verilir?

Bebeğiniz için ek gıdalara geçiş yaptınız ve artık ona yedireceğiniz meyveleri ve sebzeleri düşünüyorsunuz. Kivi ise faydaları nedeniyle sürekli sizin aklınızda olan bir yiyecek fakat bebeğinizi kivi ile tanıştırmak için acele etmemelisiniz.

Bebekler için ek gıdalara ilk başladığınız zaman onu püre ya da sıvı halde vermelisiniz. Kiviyi de bebeğinize ilk vereceğiniz zaman diğer meyvelerle karışık bir şekilde püre haline getirerek vermelisiniz.

Bu şekilde bebeğinizin kivi alerjisi olup olmadığını anlayabilir ve bebeğinizin bu meyve ile tanışmasını kolaylaştırabilirsiniz.

Bebeğiniz kivi ile 9 – 10. aylarda tanışabilir. Gelişen sindirim ve boşaltım sistemi bu meyve için bebeğinizde sorunlara yol açmaz ve kivinin faydalarından yararlanmasını sağlar.

Bebeğinizi kivi ile daha erken tanıştırmak istiyorsanız en erken vakit olarak 8. ayını seçmelisiniz. Bebeğinize ilk öğününü verdikten sonra ikinci öğünde azar azar kivi vererek tepkisini ölçebilir ve ona göre yedirmeye başlamalısınız.

Eğer bebeğiniz kiviyi severse onu öğünleri arasına ekleyebilirsiniz.

Kivi’yi Bebeğinize Nasıl Vermelisiniz?

1. Asidik yapısından dolayı kiviyi bebeğinize en erken 8 – 10 aylıkken vermeye başlamalısınız.
2. Bebeğiniz ek gıdaya geçerken alerjik belirtiler gösterdiyse ya da bebek bezi döküntüsü gördüyseniz kivi ile birinci yaşını kutlarken tanıştırmayı denemelisiniz.
3. Ailenizde kivi alerjisi öyküsü varsa bebeğinize vermeden önce doktor tavsiyesi almalısınız.
4. Bebeğinize kivi verirken diğer meyvelerle püre haline getirip tüketmesini sağlayabilirsiniz.
5. Eğer bebeğinizin reflü sorunu varsa kivi ile tanışmasına henüz vakit var demektir.

Kivi Alerjisi Nedir?

Bağışıklık sisteminin kivi içerisinde ki proteinleri zararlı besin olarak algılaması sonucunda vücudun verdiği anormal tepkiler kivi alerjisine neden olabilmektedir.

Bebeğinizin alerji testi yapıldıysa eğer kivi meyvesi ile ilgili alerjen durumların söz konusu olup olmadığını anlayabilirsiniz. Çocuklar ve bebekler ise bu alerjik duruma daha yatkındır.

Kivi alerjisinin belirtileri şunlardır:

• Kaşıntı,
• Döküntü,
• Kırmızı lekeler,
• Cildin şişmesi,
• Ağızda yanma ve dilde karıncalanm.

bebeğinize kivi verdikten sonra bu belirtilerden herhangi birini görürseniz en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.

Kivi alerjisi temel olarak polen alerjileri, sedir ve lateks alerjisi ile bağlantılıdır. Bu nedenle bebeğinizin ananas, papaya, elma, muz, susam, şeftali, bal ve erik alerjisi varsa muhtemelen kiviye de alerjik reaksiyonlar gösterebilir.

Kivinin Besin Değeri

Besin Değeri	100 gramda	% Günlük Değer *
Kalori	63 kcal	% 3.1
Karbonhidrat	13.6 g	% 4.5
Lif	2.7 g	% 10.9
Protein	0.4 g	% 0.7
Yağ	0.2 g	% 0.3
Kolesterol	0.0 mg	% 0.0
A Vitamini	62.0 IU	% 1.2
C Vitamini	60.1 mg	% 100.2
Potasyum	297.0 mg	% 8.5
Kalsiyum	36.0 mg	% 3.6
Demir	0.3 mg	% 1.4

Taze bir orta boy kivide aşağıdaki vitamin ve mineraller bulunmaktadır.

• C vitamini
• K vitamini
• E vitamini
• Potasyum
• Folat
• Manganez
• Bakır
• Lif

içerdiği vitaminler ve lif nedeniyle bebeğinize vereceğiniz kivi onun beslenme öğününü karşılamakla birlikte bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir.

Bebekler İçin Kivinin Yararları Nelerdir?

• Bebekler için bir porsiyon kivi onun C vitamini ihtiyacını karşılamaktadır.
• Bağışıklık sistemini güçlendiren kivi aynı zamanda demir emiliminin artmasına da yardımcı olur. Bu özellikle kız çocukları için oldukça önemlidir.
• Kivi yaraların iyileşmesini hızlandırmaktadır.
• Kabızlık sorunu yaşayan bebeklere kivi verilirse bu sorundan kurtulabilirler.
• Meyvelerin çoğu DNA’yı öneren bileşiklere sahiptir. Bebeklerimiz için meyve tüketimini arttırmalıyız.
• Kivi’nin astımı önlediği, kandaki yağı azalttığı ve kan pıhtısı riskini ortadan kaldırdığı düşünülmektedir.

Bebekler İçin Kivinin Zararları Nelerdir?

• Bebeklere 8. ayından önce kivi verilmesi halinde pişiklere neden olabilir.
• Kivi alerjisi olan bebekler için çok ciddi sonuçlar doğurabilir.
• Bebeklerde kivi reflü sorununu arttırabilmektedir.
• Bebeğinize kivi vermeden önce doktorunuza danışın ve kivi ile bebeğinizi yavaş yavaş tanıştırın.

Bebekler İçin Kivi Nasıl Seçilmelidir ve Nasıl Saklanır?

Kivi seçerken zedelenmiş olanları, görünür bir şekilde girinti ve çıkıntılara sahip olanları, yumuşak olanları ve nemli görünenleri almamalısınız.

Kivi seçerken kutup noktalarından tutarak sert olanları seçmelisiniz. Bu şekilde seçtiğiniz kiviler tatlı bir tada sahiptir ve onları yumuşayınca tüketerek en sağlıklı şekilde bebeğinizi besleyebilirsiniz.

Satın aldığınız kivileri buzdolabında 2 – 3 hafta kadar saklayabilirsiniz. Buzdolabı dışında duran kiviler ise 1 hafta içerisinde tüketilmelidir.

Bebeğime Kivi Verirken Tohumlarını Almalı Mıyım?

Kivi tohumları için bebeğimin boğazına kaçabilir ya da zarar verir mi diye bir düşünce içerisinde olabilirsiniz.

Bu sebepten bebeğinize kivi verirken tohumlarını alabilirsiniz. Bu tohumların bebeğinizin sindirim ya da boşaltım sistemine hiç bir zararı yoktur. Kivi tohumları olukça faydalı olmasıyla bilinir. Gönül rahatlığıyla çocuğunuza verebilirsiniz.

Bebekler İçin Kivi Tarifleri

Bebeğinize kivi verme konusunu netleştirdiniz ve nasıl vereceğinizi mi düşünüyorsunuz bir birinden lezzetli bu tarifleri kullanabilirsiniz.

1. Kivili Meyve Kokteyli

• 1 olgun kivi,
• 1 elma,
• 2 – 3 çilek

meyveleri yıkayıp doğradıktan sonra robottan çekip püre haline getirilmesi sonucunda bebeğinize verebilirsiniz.

2. Bebeğinize Kivili Smoothie

• Bir kaç ıspanak yaprağı,
• 1 olgun kivi,
• Yarım elma,
• Yarım armut

ıspanağı haşladıktan sonra, meyveleri soyup doğrayarak bir mutfak robotundan geçirerek sıvı haline getirin ve bebeğinizin bu vitamin deposundan yararlanmasını sağlayın.

3. Yoğurtlu Kivi Püresi

• 1 olgun kivi,
• 1 muz,
• 1 su bardağı ev yapımı yoğurt,
• 1 avuç ezilmiş tahıl

bir yaşına giren bebeğinize sağlıklı ve oldukça besleyici bir mama yapmak istiyorsanız bu tarif tam size göre, bütün meyveleri soyup doğradıktan sonra iyice ezerek yoğurtla karıştırıp bebeğinize yedirin.