Sıcak ve suyun birlikteliğinden oluşan kaplıcalar çoğu kişi için huzuru ve rahatlamayı da beraberinde getirir. Özellikle bazı hastalıkların şifası olarak görülen kaplıcalar ülkemizin de birçok bölgesinde yer almaktadır. Özellikle son yıllarda kış ve yaz turizmi gibi yeşermeye başlayan kaplıca turizmi göz çarpmaktadır. Sayıları her geçen gün artan kaplıca oteller insanlara huzur ve rahatlığı vadederken kimileri için ise bir şifa gezisi olarak görülür.

Kaplıcalar yoğun sıcak su ve buharın etkisiyle kişide sakinleşme etkisi sağlarken, sıcak suyun verdiği gevşeme hissi de beraberinde gelir. Bu rahatlama hissi kaplıcaların sık sık tercih edilmesinin başlıca sebepleri arasında yer alır. Her güzel şeyin bazen zararlı olabileceği göz ardı edilemez bir gerçektir. Kaplıcalar her ne kadar şifa kaynağı olarak görülse de kimileri için zararlı olduğu da bilinir. Özellikle kalp damar rahatsızlığı olan kişiler içi önerilmeyen kaplıcalar, kanser hastaları için de güvenilir görülmez. Tüm bu rahatsızlıkların dışında kadınlar için de gebelik sürecinde kaplıcalar ziyareti yasak alanlardır. Hamilelikte kaplıcaya gidilir mi? Diye merak eden gebe kadınlar için bu önemli bir sorudur. Ancak araştırmalara olumsuz yan etki ihtimallerine bakıldığında gebelikte kaplıcaya gitmek önerilmeyen bir durumdur. 

Gebelikte Kaplıcaya Gitmek Güvenli Mi?

Sıcak bir kaplıca için aylar önceden plan yaptınız. Uzun süredir devam eden stresini atmak ve rahatlamak için kaplıca tatilini dört gözle çekiyorsunuz. Ancak bu sırada hamile olduğunuzu öğrendiniz. Elbette her anne adayı gibi bebeğinizin sağlığını ön planda tutmanız oldukça doğaldır. Bu durumda gebelikte kaplıcaya gitmek güvenli mi? sorusunun aklınıza gelmesi kaçınılmaz olacaktır.

Termal suların birçok rahatsızlığa şifa olarak görüldüğü bilinse dene yazık ki gebelikte güvenli, bir seçenek olduğu sözlenemez. Gebelik sürecinde olan kadınların kaplıca veya diğer termal suların bulunduğu, yoğun sıcaklık ve buharın yer aldığı ortamlarda uzun süreli durması sakıncalıdır.

Gebelikte kaplıcaların güvenilir olmamasının başlıca sebebi; yüksek sıcaklığın anne karnındaki bebeğe verebileceği olası zararlardır. Özellikle gebeliğin henüz başlangıcında, yani ilk 3 aylık dönemde kaplıcadaki yüksek sıcaklık oldukça zararlı olabilmektedir. Bu ihtimaller düşünüldüğünde gebelikte kaplıcaya gitmek, özellikle ilk 3 aydaki hamile kadınlara kesinlikle önerilmemektedir. Sonraki aylar için de güvenli görülmemekle birlikte; uzman doktora danışarak kaplıcaya giden gebeler olduğu bilinmektedir.

Bknz: Hamilelikte Hamama Gidilir Mi?

Hamilelikte Termal Suya Girilir Mi?

Termal sular doğal kaynaklardan beslenen ve sıcaklığı ile insanı rahatlatan yerlerdir. Günümüzde termal otellerin içinde büyük termal havuzlar görmek mümkündür. Son yıllarda daha sık tercih edilen termal sular bazı kişiler için güvenli görülmez. Özellikle kronik rahatsızlığı olan kişiler termal sulara uzman görüşünü almadan girmemelidir. Hiçbir rahatsızlığı bulunmayan kadınların ise hamilelik süresinde termal sulara girmesi risklidir. Hamilelikte termal suya girilir mi sorusu oldukça önemlidir.  Bunun başlıca iki sebebi bulunur;

• Termal sular genellikle herkesin ortak kullanımındadır. Belirli aralıklarla temizliği sağlansa bile gebelerin anlık olarak başka kişiler ile termal suyun içinde bulunması hijyenik açıdan önerilmez.
  
• Uzmanların ortak görüşü gebeliğin ilk 3 aylık döneminde sıcak suyun ve yüksek vücut sıcaklığının zararlarıdır. Anne karnındaki bebeğin ilk 3 ayda organlarının gelişme aşamasında olduğu düşünülürse bu dönemde yüksek sıcaklığın olumsuz etkileri göz ardı edilmemelidir.

Bknz: Hamileyken Mezarlığa Gidilir Mi?

Hamilelikte Kükürtlü Suya Girilir Mi?

Kükürtlü suların şifa dağıttığı ve birçok derde deva olduğu söylenir. Özellikle sıcak termal suların içeriğindeki kükürt oranı için oldukça şifalı olduğu belirtilir. Ancak kükürtlü termal suların herkes iç aynı oranda faydalı olduğunu söylemek yanlış bir tutum olacaktır. Kanser gibi uzun süreli ve dikkatli bir tedavi süreci gerektiren hastalıklarda kükürtlü sular güvenilir olarak görülmemelidir. Bunun yanı sıra hamilelikte kükürtlü suya girilir mi sorusu da göz ardı edilmemelidir.

Hamilelik sürecinde her konuyu inde eleyip sık dokuyan anne adayları için, bebeğin sağlıklı gelişimi en önemli konudur. Kükürtlü suyun olumlu etkilerini duyan gebeler için bu da bir seçenek olarak görülebilir. Ancak yazının genelinde de bahsedildiği üzere gebelik sürecinde termal su kaynakları şüphe ile bakılması gereken yerlerdir. Doktor onayı olmadan gebelerin kükürtlü sulara girmesi önerilmemektedir.

Termal Su Hamile Kalmayı Kolaylaştırır Mı?

Termal suların birden fazla derde şifa olarak görüldüğü bilinir. Termal su hamile kalmayı kolaylaştırır mı? Sorusu kimilerine tuhaf gelebilir. Ancak ebe kalmakta zorluk yaşayan kişiler için her kodu önem arz eder.

Termal suların içinde yer alan zengin minerallerin birçok sıkıntıya deva olduğu söylenebilir. Özellikle iltihap gibi sebeplerle hamile kalmakta zorlanan kişiler için olumlu etkiler sağlayabileceği ifade edilir. Stres seviyesinin azalması da termal suların olumlu bir etkisidir. Termal suların bir tıbbi tedavi olarak görülmesi ise oldukça yanlıştır.