Hamilelikte Kuşburnu Çayı
Hamilelikte kuşburnu içmek hamile kadınların merak ettiği konular arasında yer almaktadır. Kuşburnu çok yararlı ve sağlığa pek çok faydası olan bir meyvedir. Bu meyvenin kaynatılmasıyla kuşburnu içeceği ortaya çıkarmaktadır. Şifa kaynağı olmasıyla bilinen kuşburnunu hamilelerin içmesi faydalı olmaktadır. Ölçülü miktarda, belirli hususlara dikkat edilerek içildiği takdirde sağlığa zararı bulunmamaktadır.
Kuşburnu yabani güllerin meyvesidir. Kırmızı rengiyle bilinmekle beraber turuncumsu renkleri de mevcuttur. Gülgiller familyasındadır. Bitkinin gövdesi dikenli bir yapıya sahiptir. Sonbaharda meyvelerini vermektedir. Kuşburnu, Türkiye’de yetişen bir meyvedir. Doğu Anadolu Bölgesi, Marmara Bölgesi ve Karadeniz Bölgesi’nde yaygın olarak yetişmektedir. Fakat tüm Dünya’da tüketilmektedir. Bunun nedeni sağlığa çok faydalı olmasıdır. Kuşburnu en çok marmelat şeklinde veya hoşaf şeklinde yapılıp içilmektedir. Şekersiz olanları sağlık açısından en faydalı olanlarıdır.
Hamilelikte kuşburnu içilir mi sorusunu hamile kadınlar merak etmektedir. Sağlığa faydalarıyla bilinen kuşburnu, hamilelikte içilebilmektedir. Fakat dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Günde en fazla 2 bardak içilmelidir. İçilen kuşburnunun içinde kesinlikle koruyucu maddeler ve katkı maddeleri bulunmamalıdır. Bu durum, bebek ve anne sağlığı için tehlikeli olabilmektedir. Ev yapımı kuşburnu tercih etmek gerekmektedir. Kuşburnunun içinde şekerin olmaması gerekmektedir. İçilemiyorsa çok az miktarda şeker katılmalıdır. Bunlar dışında, kuşburnunu kabızlık sorunu yaşayan hamilelerin içmemesi gerekmektedir. Eğer herhangi bir hastalık veya rahatsızlık varsa doktora danışılarak içilmelidir. Bunlara uyulduğu takdirde kuşburnu şifalı bir içecek olmaktadır.
Hamilelikte kuşburnu faydaları oldukça fazladır. Kuşburnu güçlü bir antioksidandır. Mineral ve vitamin açısından güçlü bir besin deposudur. Hamilelikte kuşburnu içmek; vücuttan zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olmaktadır. Kuşburnu kan basıncının dengelenmesine yardımcı olmaktadır. Vücuda dinçlik kazandırmaktadır. Hamilelikte oluşan yorgunluğun ve uyuklama halinin geçmesine fayda sağlamaktadır. Kuşburnu aynı zamanda mükemmel bir C vitamini deposudur. Hamileliği kış mevsimine gelen kadınların içmesi önem arz etmektedir.
Soğuk algınlığına karşı vücudu korumaktadır. Kuşburnu magnezyum, kalsiyum açısından da zengindir. Kemiklerin kuvvetlenmesine fayda sağlamaktadır. Hamile kadınlarda kuru öksürük sıkça karşılaşılan bir durumdur. Hamilelikte kuşburnu öksürüklere de çok iyi gelmektedir. Anne ve bebeğin bağışıklığının kuvvetlenmesine yardımcı olduğu için uzmanlar tarafından da önerilmektedir. Kuşburnu, kalp ve damar hastalıklarına karşı da bebek ve anneyi korumaktadır. Diyabet hastası hamile kadınların şeker ihtiyacını dengelemektedir fakat hasta olan kadınların doktorlarına danışmadan içmemesi gerekmektedir. Kuşburnu ayrıca hamilelikte olan ağrıların dinmesine de yardımcı olmaktadır.
Hamilelikte kuşburnu pekmezi tüketmek özellikle gribe ve ishale iyi gelmektedir. Aynı zamanda vücuda kuvvet vermektedir. Bu yüzden hamile kadınlar sabah kahvaltılarında ölçülü şekilde tüketmelidir. Antioksidan olduğu için vücuttan zararlı maddeleri atmak görevi bulunmaktadır. İdrar söktürme özelliğiyle de hamilelikte kuşburnu pekmezi tüketilmektedir. Fakat çok tüketmek sağlık sorunlarına yol açmaktadır. Bu yüzden doktora danışarak tüketmek gerekmektedir.
Hamilelikte kuşburnu çekirdeği yağı hamilelikteoluşan çatlaklara çok iyi gelmektedir. Bu yüzden hem hamilelikte hem de doğumdan sonra kadınların kullanması gereken çok faydalı doğal bir yağdır. Bu yağı alırken doğal olmasına dikkat edilmelidir. Bunun dışında kuşburnu yağı; lekelere ve iltihaplanmalara da oldukça iyi gelmektedir. Hamilelerin kimyasal ilaçlar ve merhemler kullanması tavsiye edilmediği için bu tür doğal yağlar sıkça kullanılmaktadır.
Bunlar ilgini çekebilir?
Hamilelikte kuşburnu içmek zararlı mı sorusuna uzmanlar hayır cevabını vermektedir. Hastalığı olan veya içtikten sonra kendini iyi hissetmeyen hamile kadınların doktorlarına başvurmaları gerekmektedir. Bunlar dışında kalan hamile kadınlara faydası oldukça fazladır. Hamile kadınlar kuşburnu nasıl içilmeli konusunu da merak etmektedir. Kuşburnunu içmek için öncelikle kuşburnu kaynatılmalıdır. Suyu soğutularak içildiği gibi sıcakken de içilebilmektedir. Şekersiz yapılması daha sağlıklıdır. Bunun dışında kuşburnu çayları da satılmaktadır.
Hamilelikte kuşburnu çayının faydaları eğer katkısızsa ve koruyucu madde içermiyorsa ortaya çıkmaktadır. Koruyucu madde içeren çayların sağlığa zararı dokunmaktadır. Bu yüzden almadan önce içindekiler kısmı kontrol edilmelidir. Hamilelikte kuşburnu çayı içerken doğal olanlar tercih edilmelidir. Eğer alerji veya başka bir hastalık yoksa doğal olan şeyler vücuda zarar vermemektedir. Hamilelikte kuşburnu zararlı mı sorusunun cevabı da burada yatmaktadır. Doğal değilse zararlı olabilmektedir. Doğalsa ve hastalık yoksa faydaları dokunmaktadır. Kuşburnunu günde bir bardak içmek yeterli olmaktadır.
Hamilelik, bir kadının hayatındaki en özel ve hassas dönemlerden biridir. Bu süreçte anne adayları, hem…
Güneşin sıcak ve aydınlık ışınları, dışarıda geçirilen zamanı keyifli kılsa da, özellikle küçük çocuklar için…
Genel itibariyle bebeklerin chia tohumunu tüketmemesi tavsiye edilir. Bu hususta en iyi görüşün çocuk hekimlerinden…
Hamilelik, bir kadının yaşamında muhteşem bir yolculuktur; ancak, bu yolculuk bazen beklenmedik türden rahatsızlıklarla dolu…
Bebeklerde rahat ve kesintisiz bir uyku sağlıklı gelişim için çok değerlidir. Uyku konforuna doğrudan etki…
Özel durumların haricinde hamilelikte nohut yemek faydalıdır ve tavsiye edilir. Pek çok besin değeri açısından…
This website uses cookies.