Hamilelikte Meyan Kökü İçilir Mi?

Bilim adamları hamilelikte meyan kökünü yüksek  miktarda tüketen kadınların doğacak bebeklerinde gelişim bozuklukları olabileceğinin altını çizmektedir. Özellikle ülkemizin güney bölgesinde şerbeti ve çayı yapılmak suretiyle tüketilen meyan gebelik süresince riskli bir gıdadır. Hamilelikte meyan içimi hem anne hemde bebek için riskli bir durumdur

Meyan kökünün gebe olduğunuz sürede olası zararlarından asıl olarak tanımlanan bileşeni glisirizin olarak tanımlanan şeker yapıkdaki bileşenidir.

Yapılan eski tarihli bir çalışmada hamilelikte meyan kökü içien annelerden doğan bebeklerde kanlarındaki kortizol hoormonu diğer bebeklere göre çok daha yüksek bulunmuştur Kortizol hormonun yüksekliği bebeklerin ilerleyen yaşlarda çeşitli hastalıklara yakalanma riskini arttıracağı bilinmektedir.

Bu yazımızda hamilelikte meyan kökü içilir mi soruna güncel bir çalışma ile yanıt vereceğiz.

American Journal of Epidemiology dergisinde  yayınlanan Finlandiyada yapılan bir çalışmada, yaşları 1,5 – 12 yaş arası değişen çocuklar incelenmiştir. Çocukların anneleri hamilelik sırasında az meyan kökü yemiş, hiç yememiş ya da çok miktarda yemiş olarak gruplara ayrılmıştır. Her hafta meyan kökünün etken maddesinin baz alındığı bu çalışama da 500 mg glisirizin tüketenler annelere çok tüketen  250-500 mg arası tüketenlere az tüketen, 249 mg ve altında tüketenler ise hiç tükenmeyen olarak sınıflandırılmıştır.

Meyan Kökü ve Bebeklerde Zeka ilişkisi

Helsinki Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, anneleri gebe iken çok miktarda meyan kökü yemiş çocukların, bilişsel akıl yürütme testlerinde, az tüketen annelerden doğan çocuklara göre daha az performans gösterdiğini buldu. Bu fark, IQ testinde yedi puana denk geldiğini belirlendi. Küçümsenecek bir rakam değil.

Ayrıca, doğumdan önce meyan köküne maruz kalanlar çocuklar bellek kapasitesini ölçen testlerde de  daha az başarılı performans gösterdi.Bu gruptaki kişilerin ebeveynleri çocuklarında dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) diğer gruplara göre daha fazla olduğunu bildirmişlerdir.

Erken ergenlik

Anneleri büyük miktarda meyan kökü yemiş olan kızların erken yaşta ergenliğe girme ihtimalinin yüksek olduğu görülmüştür. Aynı araştırmada bu kız çocuklarının  uzun boylu ve yüksek vücut kütle indeksine (VKİ) sahip olma ihtimalinin daha yüksek olduğu ortaya çıkmıştır. Araştırmacılar gebe kadınların ve gebeliği planlayan kadınların, meyan şerbeti ve meyan kökü gibi glisirizin içeren ürünlerin fetüs üzerinde olabileceği zararlı etkilerden haberdar edilmelerini öneriyorlar.

Hayvan deneyleri, meyan kökünün etkilerinin biyolojik mekanizmasının açık olduğunu göstermektedir. Glisirin,   kortizol düzeylerini kontrol etmeye yardımcı olan bir bileşiğe müdahale ederek etkilerini arttırır. Kortizolün belirli bir miktarı fetüs gelişiminde gerekliyken, büyük miktarlarda bebeğe zarar verebilir.

Bunlar ilgini çekebilir?

• Hamilelikte İşkembe Çorbası İçilir Mi?
• Hamilelikte Boza İçilir mi?
• Hamilelikte Nar Suyu İçilir Mi?
• Hamilelikte Nane Limon İçilir mi?

Hamilelikte Meyan Kökü’nün Az Miktarda Tüketimi?

Finlandiya ve bazı gelişmiş ülkelerde resmi sağlık önerilerinin, gebe kadınlar için meyan kökünü “tavsiye edilmez” kategorisine koyduğuna görülüyor. Bununla birlikte, ara sıra, meyan kökünden yapılmış şerbet ve yiyeceklerin küçük miktarlarda tüketimin tehlikeli olmadığını söylüyorlar. Aşırı meyan kökü tüketimi tansiyonun hızla yükselmesine, ödemin artmasına ve böbreklerin işlevinin bozulmasına yol açabileceği gibi uzun dönemde kalp krizine kadar neden olabilmektedir. Özellikle kalp ve böbrek rahatsızlığı olan anne adayları az miktarda dahi tüketirken doktoruna danışması gerekmektedir. Ayrıca meyan kökü bir çok ilaç ile etkileşimde bulunmaktadır. İlaç kullanan bayanlar tüketimine dikkat etmelidir.

Sonuç olarak hamilelikte meyan kökü tüketimi hem anne hem bebek için risk arzeden bir durumdur. Az miktarda tüketiminde zararlı etkilerin görülme ihtimali azalsa da daha kesin yargılara varabilmek için doktorunuza danışmanı gerekmektedir.