Hamilelik döneminde bebek bekleyen adayların kafalarında salep içilir mi sorusu bulunabilmektedir. Hamilelerin besinlere temkinli yaklaşımları, bebeğe zarar verip vermediklerini kestirememelerinden ötürü bu tarz sorulara sebep olmaktadır. Hamilelikte salep aşermek oldukça sık rastlanan bir durum olduğundan çoğu uzmanın bu konu hakkında yorumları bulunmaktadır.
Hamilelikte salep tüketimi, özellikle hamilelik dönemlerini kış aylarında geçiren gebelerin tercihi olmaktadır. Salep tüketiminin bebeğe ya da anneye bilinen har hangi bir zararı olmadığından içilmemesi ile ilgili kesin bir yargı bulunmamaktadır.
Hamilelikte salep, içerisinde bol miktarda potasyum, kalsiyum ve C vitamini bulundurması ile önerilen gıdalar arasında bulunmaktadır. İçerisindeki vitaminler ve bağışıklık güçlendirici mineraller ile birlikte grip, soğuk algınlığı, nezle gibi genelde kış aylarında yakalanılan hastalıkların önlenmesine yardımcı olur. Anne adaylarının hamilelik dönemlerinde ağır grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkları geçirmeleri önerilmediğinden salep tüketimi bu konuda yardımcı olmaktadır.
Hamilelikte salep, göğüs dolması olarak tabir edilen rahatsızlıkların olması durumunda önerilmektedir. Salep göğsü hem yumuşatır hem de tıkanma olarak belirtilen rahatsızlık durumunun giderilmesine yardımcı olur.
Salep tüketimi hazmı kolaylaştırarak sindirime yardımcı olur. Bu özeliği sayesinde özellikle gaz problemi çeken anne adaylarına iyi geldiği bilinmektedir. Mide ağrılarını da aynı şekilde hafiflettiği bilinenler arasında bulunmaktadır. Uzmanların genelde adet sancısı için önerdiği salep, gebelik döneminde de sancı ve ağrı problemi yaşayanlar için önerilmektedir.
Bazı anne adayları hamilelikle beraber normalden daha fazla üşütmektedir. Bu durumda hamilelik döneminde çok fazla kahve tüketimi önerilmediğinden salep tercih edilmektedir. Hamilelik döneminde salep içilmesi anne adaylarının enerjilerini korumak ve zinde kalmak için de tercih ettikleri bir seçenektir. Salep kişinin zihnini canlı ve dinç tutar. Hamilelikte özellikle ilk aylarda görülen yorgunluk ve halsizliğe bu özelliği sayesinde iyi geldiği bilinmektedir.
Hamilelik döneminde anne adaylarının en sık karşılaştığı sağlık sorunlarından biri kabızlıktır. Salep ise kabızlığa iyi geldiği bilinen içeceklerin arasında yer almaktadır. Salep içmek kabızlığı önlemesi ile aynı zamanda sindirim sisteminin çalışmasını da kolaylaştırmaktadır.
Hamilelikte salep faydaları sadece bunlarla sınırlı olmamakla birlikte gebelikte fazla kilo alımı olduğu durumlarda şekersiz içilmesi ile kilo verimine, kan şekerinin düşük olduğu durumlarda ise şekerli tüketilmesi halinde kan şekerini düzenlemeye yardımcı olmaktadır.
Hamilelikte salep içmek, bilinen kesin bir zararı olmadığı halde bazı anne adaylarında alerjik reaksiyonlar gösterebilmektedir. Hamilelerin bu reaksiyonlardan birini ya da birkaçını göstermeleri halinde mutlaka bir uzmana danışmaları gerekmektedir. Bazı durumlarda salep içilmesi bağırsaklarda gaza neden olabilmektedir. Çok fazla tüketimi bu sebeple önerilmemektedir. Anne adaylarının dönem dönem gaz problemi yaşadıkları bilindiğinden bu dönemlerde çok fazla salep tüketilmemesi gerekmektedir. Aynı zamanda bazı ilaçların etkilerini azalttığından, ilaç kullanan gebelerin mutlaka uzmana danışmaları gerekmektedir. Çok fazla salep tüketiminin sindirim sisteminde daralma yaptığı da gözlemlenmektedir. Anne adayları için günde 1-2 fincan tüketimi önerilmektedir.
Bunlar İlgini Çekebilir?
Salep tüketiminin hamilelik döneminde anne karnındaki bebeklere faydalı olup olmadığı ile ilgili çok fazla soru işareti bulunmaktadır. Bu konu hakkında uzmanların açıklamış olduğu net bir bilgi bulunmamakla beraber, anne adaylarının hamilelikte salep bebeğe kilo aldırır mı sorularının da kesin bir cevabı bulunmamaktadır. Salebin hamileler için ise bilinen yararları bulunmaktadır. Bu sebeple anne adaylarına iyi geldiği takdirde içilmesinde bir sakınca görülmemektedir. Çok fazla tüketimi önerilmemekte ve vücutta alerjik bir reaksiyon göstermesi durumunda ise tüketimi bırakılmalıdır.
Bu konu hakkında herhangi bir araştırma bulunmamaktadır. Hamilelikte salep içmenin bebek kilo alınımına yol açıp açmadığı ile ilgili yapılmış olan herhangi bir araştırma olmadığı için şu an için sorunuzu cevasız bırakıyoruz.
Hamilelik, bir kadının hayatındaki en özel ve hassas dönemlerden biridir. Bu süreçte anne adayları, hem…
Güneşin sıcak ve aydınlık ışınları, dışarıda geçirilen zamanı keyifli kılsa da, özellikle küçük çocuklar için…
Genel itibariyle bebeklerin chia tohumunu tüketmemesi tavsiye edilir. Bu hususta en iyi görüşün çocuk hekimlerinden…
Hamilelik, bir kadının yaşamında muhteşem bir yolculuktur; ancak, bu yolculuk bazen beklenmedik türden rahatsızlıklarla dolu…
Bebeklerde rahat ve kesintisiz bir uyku sağlıklı gelişim için çok değerlidir. Uyku konforuna doğrudan etki…
Özel durumların haricinde hamilelikte nohut yemek faydalıdır ve tavsiye edilir. Pek çok besin değeri açısından…
This website uses cookies.